Sawan Somwar Vrat News

శ్రావణ సోమవారం.. శివుడి అనుగ్రహం కోసం ఏం చేయాలో తెలుసా?శ్రావణ సోమవారం.. శివుడి అనుగ్రహం కోసం ఏం చేయాలో తెలుసా? 17 August 2026 Rajashekher సూర్యోదయానికి ముందే నిద్రలేచి స్నానం చేసి, శుభ్రమైన దుస్తులు ధరించాలి. పూజా స్థలాన్ని శుభ్రం చేసి శివుడిని ఆరాధించాలి. సంప్రదాయం ప్రకారం స్నానపు నీటిలో కొద్దిగా గంగాజలం కలుపుకోవచ్చు. పవిత్రతతో రోజును ప్రారంభించండి ఉపవాసం ప్రారంభించే ముందు భక్తిశ్రద్ధలతో సంకల్పం చేసుకోవాలి. వ్రతం కేవలం ఆహారం తీసుకోకుండా ఉండటం మాత్రమే కాకుండా, ఆత్మ నియంత్రణ, కృతజ్ఞత, భక్తిని పెంపొందించుకోవడమే లక్ష్యంగా ఉండాలి. వ్రత సంకల్పం తీసుకోండి శివలింగానికి నీరు లేదా గంగాజలంతో జలాభిషేకం చేయాలి. పాలు, పెరుగు, తేనె, నెయ్యి, చక్కెరతో అభిషేకం చేయవచ్చు. అనంతరం బిల్వపత్రాలు, పూలు, పండ్లు, ధూపం, దీపం సమర్పించి ‘ఓం నమః శివాయ’ జపించాలి. శివుడిని భక్తితో పూజించండి కొందరు రోజంతా ఉపవాసం ఉంటే, మరికొందరు పండ్లు, పాలు లేదా వ్రతానికి అనుకూలమైన ఆహారం తీసుకుంటారు. వయస్సు, ఆరోగ్య పరిస్థితి, కుటుంబ ఆచారాలకు అనుగుణంగా ఉపవాస విధానం. సంప్రదాయానికి అనుగుణంగా ఉపవాసం ఉపవాస సమయంలో పండ్లు, పాలు, పెరుగు, డ్రై ఫ్రూట్స్, వ్రతానికి అనుకూలమైన పదార్థాలను తీసుకోవచ్చు. చాలా మంది భక్తులు ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి, మాంసాహారం, మద్యం, పొగాకు, ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్స్‌కు దూరంగా ఉంటారు. సాత్విక ఆహారం తీసుకోండి ‘ఓం నమః శివాయ’, మహామృత్యుంజయ మంత్రాన్ని జపించడం, శివ చాలీసా లేదా శివ పురాణాన్ని చదవడం ద్వారా ఆధ్యాత్మిక సాధనను కొనసాగించవచ్చు. శివ నామస్మరణ చేయండి కోపం, వాదనలు, కఠినమైన మాటలు, అబద్ధాలకు దూరంగా ఉండి సహనం, దయ, నిజాయితీతో వ్యవహరించాలి. అవసరమైన వారికి ఆహారం, దుస్తులు లేదా ఇతర వస్తువులను దానం చేయాలి. మంచి ప్రవర్తన, దానం పాటించండి మద్యం, పొగాకు, మాంసాహారం తీసుకోవడం, అనవసర కోపం, గొడవలు, ఇతరులను బాధించడం, అబద్ధాలు చెప్పడం, ఆహారం లేదా పూజలో ఉపయోగించే